Dentifrici bio per denti sani

Una corretta igiene orale quotidiana è uno step fondamentale per una vita sana! Per avere dei denti in buona salute, questi vanno lavati più volte al giorno per rimuovere impurità e residui di cibo e prevenire la formazione di ...

Cosa si intende per dieta?

Troppo spesso il termine dieta è utilizzato in maniera impropria, perché si intendono con questa parola regimi dimagranti o ipocalorici. La parola dieta ha un significato molto più ampio: è un vero e proprio modo di vivere, di scelta ...

Frutta e verdura di Settembre

Abbiamo perso il senso delle stagioni! In tutte le stagioni possiamo trovare tutta la frutta e verdura proveniente da ogni parte del mondo. Grazie alle moderne tecniche di coltivazione ed alla ricerca, fuori stagione possiamo ritrovare praticamente tutto durante ...

Estratto di cetriolo, carota, sedano e uva

Con la frutta e la verdura di stagione possiamo preparare dei golosi e salutari estratti naturali. Depurare l’organismo dagli eccessi alimentari  è facile e veloce se inizi da un’alimentazione sana ed equilibrata. Prova questo Estratto di cetriolo, carota, sedano ...

Depurare l’organismo naturalmente

Le vacanze sono giunte al termine, e purtroppo è arrivato il momento di riporre il costume e l’asciugamano nell’armadio. Adesso è tempo di depurare l’organismo dagli eccessi alimentari, dall’abuso di cibo e di alcol, iniziando con un’alimentazione sana ed ...

Cosa sono gli Omega-3 e gli Omega-6?

Cosa sono gli Omega-3 (acido alfa-linolenico) e gli Omega-6 (acido linoleico)? Sono acidi grassi essenziali (grassi polinsaturi) che servono all’organismo per molteplici funzioni. L’unico modo per approvvigionarci di questi acidi grassi è attraverso gli alimenti perché il nostro corpo ...

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