Cosa sono gli Omega-3 e gli Omega-6?

Cosa sono gli Omega-3 (acido alfa-linolenico) e gli Omega-6 (acido linoleico)? Sono acidi grassi essenziali (grassi polinsaturi) che servono all’organismo per molteplici funzioni. L’unico modo per approvvigionarci di questi acidi grassi è attraverso gli alimenti perché il nostro corpo ...

Etichetta alimentare: come leggerla?

Saperi Locali, sabato 8 aprile 2017, dalle ore 10:00 alle ore 12:00, colazione informativa sull’etichetta alimentare con la biologa Gina Cutarelli. La Dr.ssa Cutarelli ci spiegherà il significato di posizionamento di un ingrediente in etichetta, il significato di una ...

Mindful Eating seminario a Pescara

Fame nervosa? Anni di diete con scarsi risultati? Mindful Eating è la risposta! Mercoledì 29 marzo 2017, dalle 18.30 alle 19.30, incontro di presentazione della Mindful Eating con la psicologa e psicoterapeuta Emanuela Iezzi.  La Dr.ssa Emanuela Iezzi si ...

Alimentazione naturale per bambini

Venerdi 24 marzo 2017, dalle ore 18:00 alle ore 19:30: incontro didattico sulle tecniche di cucina macrobiotica per una corretta alimentazione dei bambini a cura di Andrea Santilli Goracci. In pre-evento, a partire dalle ore 17:00, presentazione e degustazione ...

A cena con Andrea Santilli Goracci

La cucina è arte, conoscenza ma soprattutto chimica ed energia. Il cibo è il carburante per la vita di ogni essere vivente. Da forza, energia vitale, sostentamento. Ognuno di noi rispecchia in ogni sua azione sia cosa mangia, sia ...

A tavola con le nostre piccole atlete

Sabato, 18 marzo 2017, dalle ore 16:30 alle ore 18:00: incontro informativo-formativo per famiglie sulla corretta e sana nutrizione dei bambini ed adolescenti che praticano sport. Interverranno all’incontro, la Dr.ssa Romina Carinci, biologa nutrizionista della Cooperativa Sociale – ACSIAN ...

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